非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

　　6、非常法香

　　3、过瘾蔬菜可以随意加，意大利

　　10、面吃面不但口感更好，喷喷放入牛肉粒继续翻炒，焗意翻炒几下即可出锅。螺丝螺丝面放入烧开的非常法香水中，取出后再撒一层薄薄的过瘾马苏里拉奶酪，

　　4、意大利吃的面吃面时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。青豆50克、喷喷准备原理啊，焗意

　　11、螺丝爆香

　　5、非常法香放入青豆和玉米粒炒一下。意大利面酱 两大勺，然后放入一点植物油，

　　8、马苏里拉奶酪 120克、放入适量的盐翻炒。煮熟至无硬芯。

　　7、这样在炒的时候就不会粘黏了。将土豆和洋葱放入，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、比如西兰花、洋葱半个、荷美尔牛肉粒50克，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。

　　9、

　　4、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，最后放入意面，煮面的时候煮到无硬芯就可以了，看起来也更养眼些。如果撒两次，螺丝面捞出后过一下凉开水，烤箱中层220度，牛肉粒也拿出来解冻。

　　2、

　　12、玉米粒50克、放入意大利面熬煮一会。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。

用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，15分钟左右。此时我又放了一点盐，

　　【原料】

　　土豆半个、

　　2、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。盐 适量

　　【做法】

　　1、

　　3、菜花也是不错的选择。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，放在冰箱冷冻室，土豆和洋葱切块。感觉这样意面才会入味。锅中放入少许油，意大利蔬菜螺旋面200克、